“天下黄河富宁夏,黄河最恋是吴忠”。吴忠是宁夏贺兰山南端起点和黄河流经腹地，历史悠久，文化灿烂，地理位置优越。京藏高速、青银高速、福银高速、定武高速和乌玛高速贯穿全境，银西高铁直抵城区。黄河大峡谷、黄河楼、盐州古城、哈巴湖等景点各具特色，是宁夏漂流、骑行、登高、自驾、徒步、露营、探险等户外运动项目的首选地。牛肉面、羊杂汤、八宝茶等早茶文化美名远扬。手抓肉、白水鸡、炒糊饽、烩小吃等口味俱佳，“游在宁夏，吃在吴忠”有口皆碑。滩羊肉、富硒米、葡萄酒、黄花菜、小杂粮、有机果蔬品质优良。西鸽酒庄、红山河调味品、伊利牛奶、强家老醋等工业旅游蓬勃兴起。张氏正骨、陈氏医技和剪纸、刺绣、荞壳枕等非物质文化遗产熠熠生辉。全市现有世界灌溉工程遗产1处，国家A级旅游景区、百家红色旅游经典景区、重点文物保护单位、自然保护区、水利风景区、湿地公园、森林公园等“国字号”资源31处，星级宾馆和连锁酒店30余家，星级农家乐50余家。

　　“五一”旅游黄金周到来之际，正值塞上大地春暖花开、莺飞草长的美好时节，贺兰山下、黄河岸边、稻花香里、长城内外……处处是景，真诚欢迎您带上家人，约上朋友，或高铁、或自驾、或骑行,来吴忠品尝美食、踏青赏花、休闲度假、放飞心情……

　　推荐特色早茶名店

　　杜优素羊杂店(黎明街店、光耀街店)

　　香丁丁牛肉面馆吴灵西路店

　　强三牛肉面馆

　　马队长牛肉面馆

　　涝河桥尚品牛肉面馆

　　泰盛轩特色菜馆

　　金穆萨手工面馆

　　杨德福牛肉面馆

　　吴氏八宝茶牛肉面馆

　　老何记羊杂碎店

　　推荐部分特色餐饮名(街)店

　　利通区:光耀美食街、民族美食广场、民族饭庄、四大碗餐厅、小叶手抓馆、兴云饭庄、国强手抓馆、国富手抓馆、食名轩饭店、耀堂手撕土鸡、西夏斋餐厅、强氏喜阿婆粥饼店、雪岭砂锅店、红柳枝烧烤店、三里屯烧烤店

　　红寺堡区:马明手抓羊肉店、预海餐厅、尚品江湖烧烤店

　　青铜峡市:龙海美食街、宏锦府早茶、阿莲羊杂店、金谷园美食楼、青铜峡宾馆、建云手抓、小郝手抓美食楼、一品砂锅店、香满楼砂锅店、丽娟麻辣烫店

　　盐池县:盐池宾馆、福海大酒店、惠安堡羊羔肉餐厅、虎子音乐餐厅、溢碗香羊杂馆、玉玲羊杂馆、高万平胖子凉皮店、孔记风干羊肉剁荞面馆

　　同心县:安食六和拉面馆、回春食府、新月楼餐厅、庆丰餐厅、陈相聚烧烤餐厅、独一处砂锅鱼店

　　推荐乡村休闲点(部分)

　　利通区

　　海军生态农家园:餐饮、烧烤

　　牛家大院:餐饮、烧烤

　　桃源农庄:餐饮、烧烤

　　葡源农庄:餐饮、烧烤、采摘

　　林枫生态园:餐饮、烧烤

　　依林小镇:采摘、餐饮、烧烤

　　灵芝生态园:餐饮、烧烤、采摘

　　红寺堡区

　　中圈塘生态餐厅:餐饮、烧烤

　　城东桃园:采摘

　　杨柳桃园:采摘

　　青铜峡市

　　清逸园农庄:餐饮、烧烤

　　富汇龙门农家乐:餐饮、烧烤

　　罗记农家小院:餐饮、烧烤

　　马长滩采摘园:采摘

　　叶盛镇龙门村:采摘

　　盐池县

　　何家大院:餐饮、烧烤、住宿

　　祥云山庄:餐饮、烧烤

　　喜格格农家乐:餐饮、烧烤、住宿

　　曹泥洼民俗村:采摘

　　同心县

　　山城柴火鸡:餐饮

　　黄谷川特色小镇:采摘

　　推荐部分特色旅游商品(非遗)

　　利通区:刘三朵八宝茶;红山河火锅底料、辣椒酱;宁扬辣椒酱、火锅底料等;

　　强家老醋;金积大缸醋;巧儿刺绣;方圆食品;精益裘皮     红寺堡区:罗山之恋葡萄酒、千红裕葡萄酒、秀兰传承刺绣青铜峡市:西鸽葡萄酒、连湖西红柿、叶盛富硒米盐池县:鑫海滩羊肉、鹿血酒、原野蜂蜜、小杂粮、萍之秀刺绣、美雅二毛皮同心县:圣峰圆枣、润德有机枸杞、尕妹子剪纸  

　　“五一”3+N特色旅游线路

　　黄河岸边骑行公园线

　　早茶体验——滨河体育运动公园——黄河楼——黄河奥体中心——黄河大峡谷(拦河大坝、108塔、十里长峡)——黄河坛。

　　黄河大峡谷徒步线

　　黄河大峡谷游客中心——拦河大坝——游船码头——牛首山——大禹文化园——乘船——十里长峡——108塔。

　　“坐上高铁去吴忠”体验线

　　银川/中卫——吴忠——黄河楼——红山河工业观光园——黄河大峡谷——牛家坊——光耀街区。

　　[利通区]

　　早茶——牛家坊民俗文化旅游区——强家老醋观光园——宁夏百宝工厂(精益裘皮)——红山河工业购物体验店——古城灵芝生态园、东塔葡源农庄、山水沟村采摘园——依林小镇——万达广场——光耀美食街。

　　[红寺堡区]

　　红寺堡电商孵化园——大河乌沙塘红梅杏——马明手抓——航模基地——永新民宿村——西川特色产业村——肖家窑葡萄文化长廊。

　　[青铜峡市]

　　黄河大峡谷——黄河坛——北岔口明长城——西鸽酒庄——龙海美食街区——黄河楼——黄河奥体中心——青铜峡葡萄酒品鉴中心——连湖西红柿基地——叶盛富汇龙门农家乐。

　　[盐池县]

　　盐州古城历史文化旅游区——革命历史纪念园—荞真堂民俗文化园——园林人家——高平堡木栈道——安定堡古城(喜格格农家乐)——兴武营——哈巴湖旅游区——曹泥洼旅游村——麻黄山何家大院。

　　[同心县]

　　同心红军西征纪念园——同心源根文化中心——乡巴里农家乐——山城柴火鸡——黄谷川运动小镇。

　　温馨提示

　　疫情防控期间，吴忠市各景区点、农家乐、特色餐馆等按照疫情防控指挥部要求分区分级、限量有序开放，为了您和家人的健康和安全，请及时关注讯息，提前咨询预约，做好防范措施，遵守景区点引导安排，有序参观，文明游览，不扎堆、不聚集，做文明旅游的引领者。

　　吴忠市文化旅游体育广电局

　　微信公众号:wzswltgj

滨河体育运动公园。

黄河大峡谷。

盐州古城·长城关。

羊杂。

油香。

手抓羊肉。

早茶拉面。

调味品。

手工艺品。

葡萄酒。

富硒米。

八宝茶。

牛家坊。

骑行公园。

红寺堡采摘。

黄河楼。

董府。

长城遗址自驾游。

山地旅游自行车赛。